Je confirme que nous sommes bien ancrés dans la saison pluvieuse
et fraiche de l’automne. C’est l’occasion de pratiquer le patinage et le
moulinage sur terrain gras, à la course à pied et en VTT. On se retrouve sur le
campus et le parc de l’école Polytechnique, pour le Run & Bike de
Palaiseau, qui nous oblige à alterner périodiquement ces 2 disciplines avec son
partenaire (2 coureurs et 1 VTT). Jean-Jacques et moi étions alignés sur le
parcours de 16km (3 boucles de 5km). Nos compères, Virginie, Christian et
Vincent, étaient positionnés avec leur binôme sur le parcours du 10km.
Jean-Jacques prend le départ par une course à pied de 800m. C’est
la condition pour étaler le peloton avant de récupérer le VTT. Ensuite, il me
passe le relais pour la course à pied, et prend le VTT. Nous avions établi
notre stratégie de course, avec une permutation tous les 300-400m. Sur cette
course, on est autorisé à déposer le VTT au sol, avant de se mettre à courir..
son binôme arrive, récupère le VTT et se met à pédaler... et la logique veut
que le Vttétiste dépasse le coureur, puis dépose le VTT plus loin, ensuite se met
à courir, et cetera… la règle veut également qu’à chaque tour et sur la ligne
d’arrivée, les 2 co-équipiers arrivent ensembles. Sur un terrain gras, en
pratique, les choses sont plus compliquées, car en VTT, les roues patinent dans
la boue. Cela est donc plus compliqué en VTT pour rattraper son coureur et le
doubler. Il fallait également avoir de bons crampons sous ses chaussures pour
garder un bon rythme de course à pied. Chutes et glissades à gogo sur le
parcours, télescopages incontrôlés entre coureurs et VTT. Il fallait rechercher
le bon endroit (marre d’eau, débordement dans l’herbe sur le côté, etc..) en
VTT pour doubler les coureurs. Mais, Jean-Jacques et moi avions parfaitement
géré cette situation, et avions doublé quelques concurrents de course grâce à
nos permutations coordonnées et stratégiques. Sur les 2 derniers km, nous
avions raccourci nos permutations, tous les 200m, et ce afin d’avoir le maximum
de punch pour la course à pied. 
Comme sur un fractionné, nous avions couru à 13km/h de moyenne
sur 15km, aidé par le VTT pour la phase de récupération, mais pas si reposant
que ça à cause d’un terrain bien gras… Arrivés à la 168ème place sur
218, en 1h10min, bien loin derrière les triathlètes de compétition, mais nous
étions contents de notre stratégie et gestion de course. R&B bien fun,
malgré un temps maussade et pluvieux, et un terrain de jeu bien glissant.
Nhan
