03/12/17 : La Trans'Montgéronnaise

Il n’a pas fait assez froid pour conserver la neige tombée 2 jours avant et geler le sol de la forêt de Sénart. Du coup, le terrain était très gras, pratiquement sur tout le parcours. Cette rando ne comporte pas de dénivelés (par conséquent, très roulante), on comptait surtout s’amuser dans les singles tournoyants... mais la boue a fortement réduit cette partie de plaisir. La rando comporte 3 pétales de 27, 23 et 19km, laissant le choix à chacun de composer son parcours et sa distance. Chaque boucle revient au même point de ravito.  Partis à 6, 3 de l’USN et 3 de l’ASCFF, Patrice et moi avions rapidement laissé filer nos camarades bien plus rapides ou pressés. Au bout de 27km et à la fin de notre 1^ère pétale, nous nous retrouvions à la pause ravito, et pour faire une photo de groupe.

La seconde boucle choisie (23km) est plus fun, avec plus de pentes, de singles et un passage le long de la seine avec une très belle vue. Mais, c’est également sur cette boucle que mes ennuis arrivent. A force de rouler dans la boue, mon dérailleur AR et son cable se bloque, plus de possibilité de monter ou de descendre les vitesses du pignon, je n’avais plus que 2 vitesses sur les 2 plateaux avant... au km40. Mon allure se réduit, et je me force à rattraper Patrice sur les parties au sol stable et dur... Le 2^ème ennui arrive vers le km45, on ne repère plus les balises du parcours : retrait anticipé ou arrachage volontaire ? Heureusement que cette forêt n’est pas très grande, et qu’il y a beaucoup de promeneurs pouvant nous aider à retrouver notre chemin.

Arrivés à bon port au bout 3h30 de roulage pour 51km, sur un parcours roulant ce n’est pas terrible.... on dira que c’est la faute à la boue, au froid et à la pluie fine tout le long de la rando !!! Et le comble de nos ennuis,, il n’y a pas de lavage VTT, l’eau était coupée en raison des travaux d’aménagement... Heureusement, que le service chocolat chaud et soupe nous a relevé la température corporelle. Nous n’étions plus très nombreux à cette heure à l’arrivé, mais il y a encore des restes, boissons, pains, gateaux.... Probablement, en raison des désistements de dernière minute, à cause de la météo pas très favorable (n’est-ce pas Hervé).

Nhan

Merci pour le compte rendu et le partage lors de la rando. Je confirme : très froid, très gras, très plat !!!

Même après le lavage, le vélo grince et couine de partout. C’était sympa de se retrouver mais les conditions étaient un peu difficile…

Marc

19/11/17 : La Milliacoise

Le record du nombre de participants de l’USN à la Milliacoise (9 pers en 2016), n’est pas battu. Nous étions 7 alignés sur la ligne départ, mais si on ajoute nos collègues de l’ASCFF, au moins 5 personnes, cela représente un bon peloton....On accueille Matthieu, notre primo-adhérant... et Perrine, une débutante encadrée par Nico. 

Les premiers mètres sont techniques et ca grimpe.. On est vite réchauffé par ces températures matinales d’automne. Ensuite, les dénivelles s’adoucissent, le ciel s’éclaircie et les rayons du soleil apportent la bonne humeur. Le parcours est agréable, avec des singles tournoyants et techniques, des montées et descentes pour changer le rythme et étirer le peloton, plus on s’enfonce dans la forêt de Fontainebleau, plus les rochers et le sable apparaissent. 2 ravitos bien garnis sur notre parcours permettent de rebooster les jambes. Cependant, avec le 2^ème ravito, je n’ai pas eu cet effet, et au contraire, c’est l’inverse, coup de barre, j’ai fortement réduit ma vitesse, laissant filer le peloton... je n’ai pas assez mangé et bu au ravito !!  En croissant Perrine et Nico sur leur parcours du 25km, on a tapé la discute... Il faut dire que sur les 10 dernies km, les pentes sont plus accentués (peut-être perçu comme tel, par ma fatigue), mais en tout cas comme au départ, la boucle se termine par un passage plus technique.

A l’arrivée, sur mon compteur, 50km, 15,7 km/h de moy et 3h20 de roulage. Enfin, la soupe habituelle à l’oignon est régale, après l’effort fourni. Une température et un temps cléments nous permettent de casser la croute à l’extérieur avec nos amis de l’ASCFF qui ont même prévu un picnic. 

Nhan

05/11/17 : La randonnée Verte - Andrésy

Un départ vers 8h45 avec Nicolas pour cette « randonnée verte » après une averse, par une température assez fraîche, sur le 45km.

Le parcours est très varié et équilibré avec de jolis singles en forêt, de longues montées raides mais pas trop techniques, idem pour les descentes, ce qui n’est pas courant en région parisienne.

Même s’il avait pas mal plu les jours précédents, le parcours est resté très praticable, même si le lavage du vélo a été nécessaire.  

Les 2 ravitaillements étaient très variés(voir photo), on a même eu droit à du saucisson et des rillettes.  

Le parcours est quand même assez difficile avec 45km parcourus, 1065 m de dénivelé et 12,5 km/h de moyenne, mais accessible au plus grand nombre(voir photo des statistiques) .

Patrice 

28/10/17 : La nocturne du Fromage Mou

Inhabituelle mais toujours captivante, la rando nocturne du Fromage Mou permet de vadrouiller à la nuit tombée dans la forêt, la veille d’Halloween. Evidemment, il faut être équipé de spots de lumière (1 sur le guidon + 1 frontal) pour suivre le tracé et juger le terrain, mais aussi pour admirer les accoutumés de cette rando :sorcière, squelette, zombie, Frankenstein, et même Spiderman. Eh oui, moi aussi, je me suis plié à la règle : pour l’occasion, j’ai abandonné la couleur Purple de Natixis et me transformer en Panda vététiste (merci Virginie, pour le prêt de cette adorable et toute douce parure).

Le parcours est truffé d'étonnantes surprises : tout d'abord, il faut s'habituer à la lecture du terrain dans la nuit, ensuite, il faut deviner les bruits d'animaux et de branchage inconnus lorsqu'on roule en forêt de jour. Enfin surpris par les apparitions spontanées de statuettes, de putois et chevreuil, et par des vrais chasseurs de nuit avec leurs tirs à la mitraillette ... et par un zombie furieux (mince, je l’ai loupé celui-là)... L'effet Halloween a donné du charme à cette rando nocturne On a formé un petit groupe de 5 au départ (Loic, Virginie, Pierre G, Bhagas et moi), mais très vite Loic a pris le large à vitesse grand V. Patrice R a formé un 2ème groupe avec ses collègues de la CE, et Nico est arrivé plus tard à cause d’un problème sur son véhicule.

Le tracé est sympa, mais il faut ouvrir grand les yeux pour repérer les petites balises fluos . Le ravito est bien placé dans les ruines du Chateau du Vivier, incroyable décor dans la nuit, surtout pour Halloween. La distance de 30km est suffisante pour une rando de nuit, car les batteries des spots de lumière arrivent à leur épuisement.... Et pour moi, bien avant terme : au ravito KM15, le témoin de mon spot s’allume en rouge, pas de panique, j’avais prévu un spot de rechange. Mais, lorsque celui-ci a rendu l’âme (ce n’est quand même pas normal, d’être à cours de jus aussi tôt), j’ai découvert avec stupeur que mon 2ème spot ne fonctionne pas... encore un problème de batterie... Décidément, Halloween m’a jeté un sort !! Je termine péniblement ma rando avec ma frontale : impossible de rouler trop vite car mon éclairage frontal n’est pas top !!!  J’ai du terminé derrière une personne qui m’ouvre et m’éclaire la voie. Enfin, réconfort autour d'une table au chaud pour déguster au choix, une soupe à l'oignon (la meilleur jamais dégustée en rando VTT) ou une soupe au potiron. En tout cas, très belle organisation pour sa deuxième édition... peut-être un peu plus chiche, car pas de portion de soupe en rab cette année !

Nhan

22/10/17 : Run and Bike de Paris

Avec un succès grandissant du Run and Bike, Paris a organisé sa 4^ème manifestation, au pied de la Tour Eiffel et sur les berges de la seine entre les ponts de l’Alma et de Garigliano, soit sur 20km en 2 boucles (pour ceux qui n’ont pas eu le temps de contempler la Tour Eiffel lors du 1^er passage), soit sur 10km (pour les plus pressés).

Le Run and Bike est une course en binôme qui consiste à enchainer la course à pied et le vélo, avec un seul vélo pour 2 équipiers. Le binôme est libre sur sa stratégie de la course et du moment de permutation sur le vélo. Les seules contrainte sont un départ par la course à pied pour étirer le peloton sur 400m avant de rejoindre son coéquipier à vélo qui ne pourra démarrer qu’à cet instant, et un franchissement de la ligne d’arrivée ensemble, avec les 2 équipiers et le vélo.

L’USN a aligné 2 Purple team : Christian et Camille, et Jean-Jacques et moi. Avec JJ, nous avions décidé de permuter tous les 300m, puis tous les 200m sur les 2 derniers KM. Stratégie payante sur ce fractionné court et un temps raisonnable de repos sur le vélo. Au final 43min sur 10km, soit une moyenne de 14,3 km/h.

Bonne organisation (balisage, routes fermées, prêt de vélo), bonne animation (musique, applaudissement et encouragement du public), bon ravito et buffet final (pain, large choix de pâté, tomate cerise, cornichon et multiples fruits, le tout pour faire un bon sandwich). Dommage que la température fraiche du moment ne nous a pas permis de profiter d’un pique-nique au grand air sous la tour Eiffel. Seul bémol de cette année, le village de la course est plus petit, et on a perdu le stade de foot et sa pelouse pour se détendre confortablement.

Nhan

15/10/17 : La Malmontagne

Un été indien, une météo d’enfer, un ciel bien bleu et un soleil tapant, que des superlatifs exceptionnels en cet automne, pour la rando de la Malmontagne en forêt de Fontainebleau. Nous étions 3 de l’USN à s’aligner sur le 50km. Un départ commun pour tous les parcours crée forcément un peu d’embouteillage jusqu’au km10, à la 1^ère bifurcation. Départ en empruntant les petites allées tortueuses entre les maisons, avant d’attaquer la forêt. Une fois dedans, les chemins sont larges et secs, leur dénivelles sont raisonnables, quoique le début est assez brusque et technique, un bon point pour monter en température. Mais, il n’a pas fallu attendre longtemps pour recevoir les premiers rayons chauffants du soleil.

Les variations du terrain sont bien synchronisées et espacées sur permettre une bonne récupération. Les montées sont longues, mais non infranchissables pour nous 3, et idem pour les descentes, c’est donc un régal. Evidemment, on retrouve qlq portions sableuses (c’est la signature de Fontainebleau). Par contre, peu habituel mais tout à fait plaisant, un long chemin dans les champs de fougère, à hauteur d’épaule.. une impression de traverser un champ de blé...

Au total 50km et près de 800m de D+,  avec une moyenne de 16.5 km/h. Relaxe sur la pelouse sous le soleil de l’été indien, pour prendre notre collation. Je croise William, notre partenaire du team des 24h de Cergy en 2016. Ce veinard a gagné au tombola, un VTT Orbea.... Comme quoi, il ne faut pas un grand sportif pour être gagnant d’une manifestation sportive. Chose rare, pas besoin de laver nos VTT après cette sortie sans boue, exceptionnelle en automne.

Nhan

08/10/17 : Rando de Choisel

Un groupe de 11 personnes s’est formé au départ de cette rando : 3 membres de l’USN, 4 habitués de nos sorties VTT, 3 pèlerins de la région qui nous rejoignent occasionnellement, et 1 nouveau jeune en formation VTT... Le groupe a démarré avec beaucoup de retard, à cause de Vincent qui a mal calculé le temps de préparation, en raison de sa première participation à une rando officielle .

La rando démarre par un passage dans le parc du chateau de Breteuil, ouvert à l’occas pour cette rando. Elle débute tout de suite par une longue montée.... Eh oui, les groupes se forment rapidement, avec 3 niveaux : les sportifs de haut-niveau (avec Alain), les gens du milieu (moi) et derrière, ceux qui ajustent le réglage de leur vélo (Vincent, pour sa 1^ére vraie rando VTT). Je vous annonce l’arrivée à la section, d’un dur à cuire, Alain, qui a à son palmarès Finisher des grands raids, 2 UTMB et 1 Diagonal des fous... Je lui ai confié la mission de tirer vers le haut, les performances du team (sans moi !!).

Excellente rando, qui passe par les chateaux de Breteuil, de Méridon, de la Madeleine, et des Vaux de Cernay. Superbes décors donc, malheureusement, le terrain est parfois gras, causé par les pluies du moment. Et le ciel est resté gris et les températures fraiches. Mais, en laissant cela de côté, les pistes sont vallonnées, les singles tortueux, avec des obstacles naturels et  techniques (racine, marche, rocher, sable, et boue). Les montées sont longues, avec qlq murs (c’est la devise du coin) et les descentes tournoyantes avec des dévers.. Les 3 groupes roulent à leur rythme, mais se retrouvent au ravito. Evidemment, notre athlète Alain s’est mesuré aux coureurs sur route, dès lors qu’on aborde un tronçon bitumé... Tellement accroché à leur rythme et vitesse, qu’il oublie de bifurquer vers la piste VTT !! Il faut dire qu’avec un VTT à 8kg, avec une fourche rigide en carbone, ca fuse... mais ca tabasse dans les descentes VTT...

Nhan

Merci Nahn pour ce très sympathique débrief de l’évènement.

Encore désolé de vous avoir fait attendre alors que la rando avait déjà démarrée… j’ai cru voir l’impatience du groupe d’aller en découdre avec ce parcours tout en forêt !

A une prochaine occasion !

Vincent

24/09/17 : Le Grand 8 cellois

 J'ai retrouvé Fabienne et Quentin au Grand 8 Cellois. On est partis assez tôt donc on les a retrouvés au ravito sur le retour et on a terminé avec Quentin qui a bien roulé et qu'on a coaché à l'arrivée : selle trop basse, trop avancée (sa mère lui achète un vélo trop petit pour lui :-)), leviers de freins trop hauts, ... Il va falloir qu'on refasse une sortie "spéciale ados" car ils ont de l'énergie à revendre...

Marc

17/09/17 : Rando des Renards

On l'avait fait il y a deux ans sous la pluie avec des membres de l'US et cette fois ci, le temps était moyen mais pas trop pluvieux. Beau parcours mais difficile : 73,4 km, 1441 D+, 16,3 km/h de moyenne. Des beaux coins, un beau parcours mais effectué sans frein avant avec une belle chute au bout de 50 km dans une descente très technique et 3 points de suture dans l'oreille en prime... Je confirme donc une information importante : le frein avant est utile en VTT :-). Super organisation, fléchage au top, des ravitos complet avec même une plancha et de la viande (je n'en ai pas profité, je me suis fait soigner l'oreille).

Marc

16/09/17 : WE dans le Sundgau, Jura alsacien

Les 6 membres de l’USN VTT se sont retrouvé pour découvrir le Sundgau (Comté du sud, traduction du patois) dans le Jura Alsacien, et parcourir les vallons et forêts de cette montagne de moyenne altitude. Territoire cerné à l’est par la forêt Noire (Suisse et Allemagne), au Nord par les Vosges et la plaine alsacienne et au sud par le début de la chaine du Jura.

Mais revenons à notre pratique VTT.... 1^ère rando samedi, avec un guide local, découverte des tradition/culture, des sentiers, de la flore (et quelque faune)... mais aussi des techniques de pilotage etc... Malheureusement, la météo souhaitée, n’était pas au rdv : une pluie et des température d’hiver se pointent au 25 septembre, m’obligeant à porter une tenue d’hiver (veste et collant). Malheureux détraquage de la météo pour note WE... Heureusement que les forêts denses d’hêtres qui ne laissent pénétrer que 10% de la lumière, nous protègent un peu de cette pénible pluie. Au KM15, la troupe est arrêtée : Hervé a cassé sa patte de dérailleur, en roulant sur une branche au sol. Mac Gyver rentre en action pour transformer son VTT en Fixie... Mais, cette solution ne marche pas en tout terrain, car la chaine bouge trop et elle a tendance à monter ou à descendre sur les autres pignons (alors que la longueur de la chaine est fixe). Du coup, le guide a dû appeler l’assistance technique pour ramener Hervé, en voiture au bercail. Au total 31km et 600m de D+. Les pentes sont douces, mais longues : pas besoin de mettre pied à terre en montée, et long plaisir en descente.

Après un diner succulent pour reprendre les forces, nous attaquions la 2^ème journée par une boucle, pour s’approcher de la frontière suisse et traverser les jolis et chics villages du coin (eh oui, les frontaliers travaillent en suisse !!). La journée s’annonce plus sèche, mais la température est encore fraiche. Il faut attendre la pause apéro à midi pour retrouver un grand rayon de soleil et pour enlever nos vestes. Nous avions le privilège de prendre l’apéro au grand air. Mais, cette météo est capricieuse, nous repartions après déjeuner sous la pluie. Le terrain reste très agréable et le décors fort sympa, avec de superbes vues panoramiques, et une très grande montée sur pus de 3km. Au total, 50km et 1000m de D+. La journée se termine par une visite (à pied) du chateau de Ferrette, imposant et beau promontoire avec une vue à 360°, en haut d’une falaise.

Enfin, la dernière journée, toujours accompagnée du même guide local, était consacrée à découvrir une parcelle du coin, avec visite et explication des traditions et constructions locales. Emprunt de quelques passages techniques qui ont causé qlq chutes parmi nous. La météo a été plus sage que les jours précédents, mais on a bien perdu les températures d’été. Au final, 22km et 600m de D+, mais surtout de superbes paysages et un terrain fort agréable en VTT (terre meule sans trop de caillasse et de boue), les pentes sont douces et longues, la forêt est dense et jolie, les villages et maisons sont fascinants,... et les mets de la région sont succulents.