28/10/17 : La nocturne du Fromage Mou

Inhabituelle mais toujours captivante, la rando nocturne du Fromage Mou permet de vadrouiller à la nuit tombée dans la forêt, la veille d’Halloween. Evidemment, il faut être équipé de spots de lumière (1 sur le guidon + 1 frontal) pour suivre le tracé et juger le terrain, mais aussi pour admirer les accoutumés de cette rando :sorcière, squelette, zombie, Frankenstein, et même Spiderman. Eh oui, moi aussi, je me suis plié à la règle : pour l’occasion, j’ai abandonné la couleur Purple de Natixis et me transformer en Panda vététiste (merci Virginie, pour le prêt de cette adorable et toute douce parure).

Le parcours est truffé d'étonnantes surprises : tout d'abord, il faut s'habituer à la lecture du terrain dans la nuit, ensuite, il faut deviner les bruits d'animaux et de branchage inconnus lorsqu'on roule en forêt de jour. Enfin surpris par les apparitions spontanées de statuettes, de putois et chevreuil, et par des vrais chasseurs de nuit avec leurs tirs à la mitraillette ... et par un zombie furieux (mince, je l’ai loupé celui-là)... L'effet Halloween a donné du charme à cette rando nocturne On a formé un petit groupe de 5 au départ (Loic, Virginie, Pierre G, Bhagas et moi), mais très vite Loic a pris le large à vitesse grand V. Patrice R a formé un 2ème groupe avec ses collègues de la CE, et Nico est arrivé plus tard à cause d’un problème sur son véhicule.

Le tracé est sympa, mais il faut ouvrir grand les yeux pour repérer les petites balises fluos . Le ravito est bien placé dans les ruines du Chateau du Vivier, incroyable décor dans la nuit, surtout pour Halloween. La distance de 30km est suffisante pour une rando de nuit, car les batteries des spots de lumière arrivent à leur épuisement.... Et pour moi, bien avant terme : au ravito KM15, le témoin de mon spot s’allume en rouge, pas de panique, j’avais prévu un spot de rechange. Mais, lorsque celui-ci a rendu l’âme (ce n’est quand même pas normal, d’être à cours de jus aussi tôt), j’ai découvert avec stupeur que mon 2ème spot ne fonctionne pas... encore un problème de batterie... Décidément, Halloween m’a jeté un sort !! Je termine péniblement ma rando avec ma frontale : impossible de rouler trop vite car mon éclairage frontal n’est pas top !!!  J’ai du terminé derrière une personne qui m’ouvre et m’éclaire la voie. Enfin, réconfort autour d'une table au chaud pour déguster au choix, une soupe à l'oignon (la meilleur jamais dégustée en rando VTT) ou une soupe au potiron. En tout cas, très belle organisation pour sa deuxième édition... peut-être un peu plus chiche, car pas de portion de soupe en rab cette année !

Nhan

22/10/17 : Run and Bike de Paris

Avec un succès grandissant du Run and Bike, Paris a organisé sa 4^ème manifestation, au pied de la Tour Eiffel et sur les berges de la seine entre les ponts de l’Alma et de Garigliano, soit sur 20km en 2 boucles (pour ceux qui n’ont pas eu le temps de contempler la Tour Eiffel lors du 1^er passage), soit sur 10km (pour les plus pressés).

Le Run and Bike est une course en binôme qui consiste à enchainer la course à pied et le vélo, avec un seul vélo pour 2 équipiers. Le binôme est libre sur sa stratégie de la course et du moment de permutation sur le vélo. Les seules contrainte sont un départ par la course à pied pour étirer le peloton sur 400m avant de rejoindre son coéquipier à vélo qui ne pourra démarrer qu’à cet instant, et un franchissement de la ligne d’arrivée ensemble, avec les 2 équipiers et le vélo.

L’USN a aligné 2 Purple team : Christian et Camille, et Jean-Jacques et moi. Avec JJ, nous avions décidé de permuter tous les 300m, puis tous les 200m sur les 2 derniers KM. Stratégie payante sur ce fractionné court et un temps raisonnable de repos sur le vélo. Au final 43min sur 10km, soit une moyenne de 14,3 km/h.

Bonne organisation (balisage, routes fermées, prêt de vélo), bonne animation (musique, applaudissement et encouragement du public), bon ravito et buffet final (pain, large choix de pâté, tomate cerise, cornichon et multiples fruits, le tout pour faire un bon sandwich). Dommage que la température fraiche du moment ne nous a pas permis de profiter d’un pique-nique au grand air sous la tour Eiffel. Seul bémol de cette année, le village de la course est plus petit, et on a perdu le stade de foot et sa pelouse pour se détendre confortablement.

Nhan

15/10/17 : La Malmontagne

Un été indien, une météo d’enfer, un ciel bien bleu et un soleil tapant, que des superlatifs exceptionnels en cet automne, pour la rando de la Malmontagne en forêt de Fontainebleau. Nous étions 3 de l’USN à s’aligner sur le 50km. Un départ commun pour tous les parcours crée forcément un peu d’embouteillage jusqu’au km10, à la 1^ère bifurcation. Départ en empruntant les petites allées tortueuses entre les maisons, avant d’attaquer la forêt. Une fois dedans, les chemins sont larges et secs, leur dénivelles sont raisonnables, quoique le début est assez brusque et technique, un bon point pour monter en température. Mais, il n’a pas fallu attendre longtemps pour recevoir les premiers rayons chauffants du soleil.

Les variations du terrain sont bien synchronisées et espacées sur permettre une bonne récupération. Les montées sont longues, mais non infranchissables pour nous 3, et idem pour les descentes, c’est donc un régal. Evidemment, on retrouve qlq portions sableuses (c’est la signature de Fontainebleau). Par contre, peu habituel mais tout à fait plaisant, un long chemin dans les champs de fougère, à hauteur d’épaule.. une impression de traverser un champ de blé...

Au total 50km et près de 800m de D+,  avec une moyenne de 16.5 km/h. Relaxe sur la pelouse sous le soleil de l’été indien, pour prendre notre collation. Je croise William, notre partenaire du team des 24h de Cergy en 2016. Ce veinard a gagné au tombola, un VTT Orbea.... Comme quoi, il ne faut pas un grand sportif pour être gagnant d’une manifestation sportive. Chose rare, pas besoin de laver nos VTT après cette sortie sans boue, exceptionnelle en automne.

Nhan

08/10/17 : Rando de Choisel

Un groupe de 11 personnes s’est formé au départ de cette rando : 3 membres de l’USN, 4 habitués de nos sorties VTT, 3 pèlerins de la région qui nous rejoignent occasionnellement, et 1 nouveau jeune en formation VTT... Le groupe a démarré avec beaucoup de retard, à cause de Vincent qui a mal calculé le temps de préparation, en raison de sa première participation à une rando officielle .

La rando démarre par un passage dans le parc du chateau de Breteuil, ouvert à l’occas pour cette rando. Elle débute tout de suite par une longue montée.... Eh oui, les groupes se forment rapidement, avec 3 niveaux : les sportifs de haut-niveau (avec Alain), les gens du milieu (moi) et derrière, ceux qui ajustent le réglage de leur vélo (Vincent, pour sa 1^ére vraie rando VTT). Je vous annonce l’arrivée à la section, d’un dur à cuire, Alain, qui a à son palmarès Finisher des grands raids, 2 UTMB et 1 Diagonal des fous... Je lui ai confié la mission de tirer vers le haut, les performances du team (sans moi !!).

Excellente rando, qui passe par les chateaux de Breteuil, de Méridon, de la Madeleine, et des Vaux de Cernay. Superbes décors donc, malheureusement, le terrain est parfois gras, causé par les pluies du moment. Et le ciel est resté gris et les températures fraiches. Mais, en laissant cela de côté, les pistes sont vallonnées, les singles tortueux, avec des obstacles naturels et  techniques (racine, marche, rocher, sable, et boue). Les montées sont longues, avec qlq murs (c’est la devise du coin) et les descentes tournoyantes avec des dévers.. Les 3 groupes roulent à leur rythme, mais se retrouvent au ravito. Evidemment, notre athlète Alain s’est mesuré aux coureurs sur route, dès lors qu’on aborde un tronçon bitumé... Tellement accroché à leur rythme et vitesse, qu’il oublie de bifurquer vers la piste VTT !! Il faut dire qu’avec un VTT à 8kg, avec une fourche rigide en carbone, ca fuse... mais ca tabasse dans les descentes VTT...

Nhan

Merci Nahn pour ce très sympathique débrief de l’évènement.

Encore désolé de vous avoir fait attendre alors que la rando avait déjà démarrée… j’ai cru voir l’impatience du groupe d’aller en découdre avec ce parcours tout en forêt !

A une prochaine occasion !

Vincent

24/09/17 : Le Grand 8 cellois

 J'ai retrouvé Fabienne et Quentin au Grand 8 Cellois. On est partis assez tôt donc on les a retrouvés au ravito sur le retour et on a terminé avec Quentin qui a bien roulé et qu'on a coaché à l'arrivée : selle trop basse, trop avancée (sa mère lui achète un vélo trop petit pour lui :-)), leviers de freins trop hauts, ... Il va falloir qu'on refasse une sortie "spéciale ados" car ils ont de l'énergie à revendre...

Marc

17/09/17 : Rando des Renards

On l'avait fait il y a deux ans sous la pluie avec des membres de l'US et cette fois ci, le temps était moyen mais pas trop pluvieux. Beau parcours mais difficile : 73,4 km, 1441 D+, 16,3 km/h de moyenne. Des beaux coins, un beau parcours mais effectué sans frein avant avec une belle chute au bout de 50 km dans une descente très technique et 3 points de suture dans l'oreille en prime... Je confirme donc une information importante : le frein avant est utile en VTT :-). Super organisation, fléchage au top, des ravitos complet avec même une plancha et de la viande (je n'en ai pas profité, je me suis fait soigner l'oreille).

Marc